丁寧に

今朝の催眠療法のメッセージは、

丁寧に丁寧に生きる。


ということでした。

数年前から私がテーマにしてきた
丁寧に生きること、


それ以上にもっともっと、
意識し、感謝し、丁寧に、

と、強調されているようでした。



最近は、

「愛をもって」

を心の中で繰り返しています。

雑になりがちなときもあるし、
愛想ないときもあるけれど、

常に愛と感謝で内側は満たしておきたいものですね。