Brilliant Blessing の Toshie です。
毎日いいお天気、真夏の太陽ですね。
太陽の光をいっぱい取り入れたく、
ブルーソーラーウォーターをこまめに作って飲んでいます。
ネイティブハワイアンの伝統的な問題解決法
「ホ・オポノポノ」のクリーニンググッズのひとつが、
ブルーソーラーウォーターです。
簡単なので、ぜひお試し下さい。
【作り方】
（1）青いガラス製のボトルを準備します。
（2）水をボトルに満たします。
このとき使う水は、水道水でもミネラルウォーターでもOK。
（3）ボトルに蓋をします。
金属製のキャップは避け、なければラップと輪ゴムで蓋をしてもいいでしょう。
（4）水を入れたボトルを太陽光に30分から1時間さらします。
太陽光がない場合は白熱灯の光でも可。
ただし蛍光灯の光では効果がありません。
【使い方】
□ そのまま飲用。1日2Lくらい飲むようにしましょう。
（青いボトルに入れてつくったブルーソーラー・ウォーターは、
別の容器に移し替えても構いません）
□ 料理にも使えます。
□ お風呂のお湯に加えたり、化粧水としても利用できます。
参考
http://www.thd-web.jp/site/hooponopono