調整今週は とくに消費せず、 とくにたくさん摂取したので、 寒くておっくうな気持ちに気づかないふりして、 今晩はホットヨガに行って身体を整えてきます。 明日の結婚式に備えて、 少々デトックスも 大きく傾く前に、 調整することが大事