こんにちは
ブリリアンス心理学
認定コーチ
入絵はる香です
最近、
仕事で慌ただしいのもあるのですが、
なんだかモヤモヤ
頭がパンク状態
が
続いていて
どうしてかな？
を考えていたら
自分を
よしよししたり
ほめほめしたり
するのが…
抜け落ちていたことに
気付きました…
どうりで…
なんだか上がってる感じがしなくて
エネルギー不足な感じがしたわけです
自分をよしよしするのに
何がしたいかな？
を
自分に聞いてあげたら
「桜餅が食べたい
」
」桜餅は桜餅でも
道明寺粉の桜餅
と
(プチプチした食感が好き♡ 画像はお借りしてます)
買いに行って
道明寺粉の桜餅さんにも
すぐに出会え
美味しいお茶とともにいただいて
しあわせ時間を味わいました
まるで
自分と仲直り
した感じです
ゆったり安心につつまれるの
大切ですね
Enjoy LIFE！Stay HAPPY
ブリリアンス心理学 認定コーチとして
日々邁進中
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うれしいです