薄着になると気になる二の腕・お腹・背中。40代のボディラインを整える方法！
夏になると、半袖やノースリーブを着る機会が増えて、「二の腕が気になる」「お腹を隠したくなる」「背中のラインが気になる」と感じる方も多いのではないでしょうか？
40代になると、体重だけではなく「シルエット」の変化が気になるようになります。
同じ体重でも、筋肉量や脂肪のつき方、姿勢などによって見た目は大きく変わります。
【まずは毎日の習慣から】
食事では、たんぱく質を意識する。
普段の生活では、少しでも歩く時間をつくる。
そして姿勢を意識して、肩を開き、お腹を軽く引き締める。
こうした小さな積み重ねは、ボディラインを整えるためにとても大切です。
でも、「自分で頑張っているけれど、なかなか変わらない」という部分もありますよね。
そんな時は、エステなどのプロのケアを上手に取り入れるのも一つの方法です。
Kalon Habit Designでは、お客様のお悩みや体の状態を伺いながら、レモンボトルをはじめ、ラジオ波やキャビテーション、スーパーセルムなど、その方に合わせた施術をご提案しています。
最近はレモンボトルのお問い合わせも増え、遠方からご来店くださるお客様もいらっしゃいます。
「少しでも早く理想のボディラインに近づきたい」
「自分ではなかなか変えられない部分をケアしたい」
そんな方にも、まずはお悩みを聞かせていただけたらと思っています。
もちろん、施術を受ければ何もしなくても大丈夫、ということではありません。
食事や運動などの毎日の習慣と、サロンでのケア。
その両方から、お客様が理想とする「華奢見えシルエット」を一緒につくっていくことを、Kalonでは大切にしています。
夏はまだまだこれから。
「もう遅いかな」と思わず、今日からできることを一つずつ始めてみませんか？☺️
