自分最高のキレイを引き出す秘訣♬

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みなさま、こんにちは♬

昨晩の台風が嘘のように、東京も晴れ渡る澄んだ空気の10月初日と

なりましたね今月もどうぞ、よろしくお願い致します♬

さて、今日の記事は「自分最高のキレイって、どうやって引き出すの？」です。

「自分最高のキレイ」　誰のためでもなく、自分が感じる「最高のキレイ」

どんなイメージでしょうか？・・・・

私が感じているには、

「こころ・からだの声を聞いて、自分に必要だとカラダが言ったものをバランス良く食べる」という事。

からだは自分が食べたもので出来ているという事ですので、

どんなものを自分のからだに入れるかは大切ですよね

もう一つ大切にしている事は、主宰している「マチュアライフコンサルティング講座」の中でも、よくお話ししていますが

「こころやからだの声」を聞いてみましょう～とお話ししています。

受講生にそのようにお伝えすると・・・

えっΣ(ﾟдﾟlll)

どういう風に聞いたらいいの～？ってご質問を受けます。

そりゃそうですよね・・・突然「こころとカラダの声を聞く」っていわれても～～(笑)

って話です。

どうするか？というと・・・・・一番簡単なのは、

誰かと会話するように聞くと良いのです。。。

「今、この事に関してどう感じた？」とか、「この食べ物、カラダに入れて良いかな？」とか・・・声に出して聞いてみてください。

直ぐに答えが来る時と、しばらくしないと来ない時もありますが・・・

こころやからだは「あなたが聞いた事はしっかり聞いています」。

わたしの友人に、「自分の細胞と話ができる」という女性が数人(笑)いますが・・

何度もしていると、その域になるかもしれません(笑)

その友人は、自分ひとりの時間を取れる時・・・

例えば「お風呂の中」とかで、「細胞さん」を呼び出して(笑)

「今日、○○の時こんな事感じたよね～」とか話をしてその日にあった事を

その日の内に「クリア」にしてしまうとおっしゃっていました。

だから、いつも輝いてイキイキしてキラキラなんですよ

そして、何より「内なる輝きと自信が満ち溢れるオーラ」を持たれています。

この細胞と話せる女性も「マチュアライフメソッド™入門コース」を

ご受講され、益々輝きを増してゆかれています♬

あなたも、是非！ご受講くださいませ♬

「自分最高のキレイを引き出す方法」をお伝えしました♬

明日も、「大人の女性のための、心やすらぐ」情報をお伝えいます～♬

最後までお読み頂き、有難うございました♬

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おたのしみに～♬