ブリリアンス心理学®
アカデミーサポートコーチの
ひゅうがあおいです。
朝の情報番組の
お天気コーナーを観ていた時に
「ひがさしていて、いいお天気ですね」
と聞こえたんですが
ビルの上から映した映像で
「え？こんなビルの上から
日傘してるかどうか分かる？」
と、まじまじと画面を眺めた数秒後
「日傘していて、じゃなくて
日が、さしていて、のことか！？」
分かった瞬間、一人で爆笑しました。
情報に溺れていた頃
早いねぇ、もう11月ですって。
この時期になると、
気になるのが来年の運勢。
来年の運勢に関する情報や
本がたくさん出てきますね。
※運命の輪が出てますね。
チャンス到来の予感！
ですが私はここ数年、
運勢に関する情報を見なくなりました。
昔は、片っ端からそういう情報に目を通していて
ちょっとでも悪いことがあると
「私、来年ダメなんだ」
「また恋愛運良いことないのか」
「散財しないように気をつけなきゃ」
と、悪い方ばかりにフォーカスしていました。
でも今は、どちらかというと
「来年このあたり楽しいことが多い月なんだ」
「健康運いいんだ、嬉しい♪」
仮に悪いことを言われても
「あ、そうなんだ〜、
じゃあこの期間は気をつけよう」
で終わります。
この違い、分かりますか？
以前は、情報に振り回されていた時は
自分という芯がなかったような感じがします。
だから色んな情報に振り回されて不安になったり
悪い方へフォーカスしていました。
ブリリアンス心理学®で学んでからは、
自分の芯を軸に考えることができるため
一時的に調子が落ち込んでも
復活できると分かっているから
むやみに落ち込まなくなりました。
それに、落ち込んでも復活する
方法を私たちは知っていますから
今でも参考程度にすることはありますが、
悪い情報に引っ張られて落ち込んだり
情報に溺れることはなくなりました。
