こんばんは。
輝音です。
前回からの続きを書きます＾＾
９年彼に依存しきっていた私は、
彼と別れたあと、必死で自分の足で立とうと頑張りました。
その間、何度も何度も自分に負けそうになって、
何度も何度も彼に連絡しそうになりました。
でも、必死で自分を止めました。
自立したくて頑張っているのに、
今、また彼を頼ったら、いつまでも私はこのままだ。
そう思って、なんとか自分を奮い立たせましたが、
でも「このまま彼と一生連絡を取らない」と思えるほど強くなかった私は、
１つだけ、自分ルールを決めました。
それは、
「これから１年間しっかり頑張って、
自分で自分を褒められるぐらい頑張った１年にすることができれば、
彼に連絡を取ろう」
でした。
そう決めると、不思議とラクになりました。
「もう二度と連絡しない・会わない」って決心することも必要なことだと思います。
でも、そう思いすぎて、自分を追い詰めていることにも気づきました。
そんな私を、この自分ルールがラクにしてくれました。
恋が終わったとき、
付き合っていた頃の自分を責めたり、相手を責めたり、
でもそんなことでは何も答えが出なかったりと、
必要以上に自分の心にストレスをかけていたように思います。
そんなとき、今の自分がラクになるために、
未来の自分に、何か約束をするのも、
今の痛みをやわらげる１つの方法かもしれないと思いました。