朝はなし(^・^*)
昼は 牛肉 味噌汁
トマトサラダ島らっきょう
間食はまんじゅう
もち
今日は64.4 同じで良かった
しかし目標は達成できなかったけど 一キロは落ちているので
また 土曜まで ニキロおちるよう頑張りま~す
ペタをありがとうo(*n_n)oございます
元気をもらえます


明日は‥りー姉と
おでかけでーす
ストレスが
たまってるようで
二人で吹っ飛ばしてきますねん

昼は 牛肉 味噌汁
トマトサラダ島らっきょう
間食はまんじゅう

もち
今日は64.4 同じで良かった

しかし目標は達成できなかったけど 一キロは落ちているので
また 土曜まで ニキロおちるよう頑張りま~す

ペタをありがとうo(*n_n)oございます
元気をもらえます


明日は‥りー姉と
おでかけでーす

ストレスがたまってるようで

二人で吹っ飛ばしてきますねん

