活動量計選びのポイント
歩数はもちろん、日々の消費カロリーが計れる活動量計は、健康管理だけでなくダイエットやメタボ対策の強力なパートナー。ライフスタイルや目標に合わせたものを選ぶのがポイントです。
ダイエットかなぁ？ 一日辺りの歩数を数えてみたいと言う好奇心 と言う二台テーマの元今度歩数計を買おうかと思い立ち 未使用品が色々あるリサイクルショップを覗いてみたらありました。歩数計でも、その付近にこれも歩数はかれるの？とピンときた活動量計なるものがありました。どっちが良いの？ゴンザレスの目的にはと？が出てきて一度グーグルさんに聞いてみたら歩数計 活動量計を作るメーカーさんの解説も明快ですが上記はメーカーさんの絡みが無いサイトの解説です。歩くときのみ計ってて欲しいのか、寝るまで全部なのかで考えれば良いようです。 次回通りかかったらそのまま買ってきます。