時間の感覚は、意識しだいで変わる | 心に光をともす言葉 ~ Bright Light Cafe ~

心に光をともす言葉 ~ Bright Light Cafe ~

まずは、自分と仲良くしよう。 心の声に耳を傾けて、湧きあがる気持ちを言葉にしてみよう。その言葉はまばゆい光(Bright Light)となって、わたしの行く道を照らしてくれる。                  

 

 

こんにちは、Sachiです。

 

 

毎日いろいろやりたいことや

 

やらなくちゃいけないことがあって、

 

 

いったいどうやりくりすれば

 

満足な時間の過ごし方ができるんだろう?

 

って、途方に暮れてしまうことがよくある。

 

 

でも

 

もしかしたら、

 

ちょっとした意識の持ちようで

 

時間の感覚は変えられるのかも。

 

 

 

「今日はこれを絶対やらなくちゃ!」(気合い)

 

じゃなくて、

 

 

「これやりたい! やっちゃおう!」(ルン♪)

 

って感じで、

 

 

どんな小さなことでも

 

自分が心から喜ぶようなことをしていくと、

 

 

時間の使い方や日々の満足感が

 

少しずつ変わってくるんじゃないかと思う。

 

 

 

 

September 5

 

 I Have All the Time in the World

 (世界中のすべての時間は、わたしのものです) 

 

 

TRUST LIFE - Love Yourself Every Day with Wisdom from Louise Hay』(2018 by Hay House, Inc. ) より引用

 

 

今日のアファメーション、

 

すごいおっきいこと言ってるなぁ……と

 

一瞬感じてしまうけど、

 

 

「意識の持ち方によって、時間の感覚は変えられる」

 

 

ということですよね。

 

 

“忙しさを感じていると、時間は加速し、

足りなくなってしまう。

 

逆に、自分がやりたいことをする時間は

いつだって十分にあるんだと信じれば、

 

時間はゆっくり流れ、

やろうと思ったことを達成できる。”

 

と、ルイーズは言っています。

 

 

 

詳しくは ↓ ↓