その朝、身体が欲しているものかなぁ。
ブログネタ:朝起きて飲みたいもの 参加中基本、気まぐれなのでしょうけど、
目覚めたときに直感的に欲しいものって
やはり、体内に不足しがちなものを
脳のどこかで認識してるのかも?

今朝は、血圧が低めだったので、
たまたまコーヒーを湧かしたけれど...
なにより、ビタミン!とか感じる朝は
C-C-レモンがスッと入ってゆくし
血液、酸化してとろとろ、の時は
野菜ジュースしみ込む~!!!
お布団が寝苦しくて、脱水症状気味の
ポカリはオアシスに感じられ、
体温が下がりきってる時は
カップスープか赤出しのお味噌汁。
....って一人暮らしだから自由に
チョイスできるんだろうな~。
生活習慣病の原因って、意外に
わがまま言えないトコから起きてんのかもね?


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