昨日は83歳の母と85歳の叔母が
1時間以上かけて
メンテナンスに来てくれました
今年になって
おしゃべりモンスターの母は元気がない😭
眠れない
腕が痛い
やる気がでない
2月までは民謡を歌ったり
帯締めを作ったり
洋裁をしたり
毎日飛び回っていたのに
つい最近
鉄が足りない
貧血とテンションも
ダダ下がりでした
そんな母がメンテナンスに💖
お昼ご飯に
高野豆腐の煮物を作った
実は
高野豆腐って鉄が多く含まれている
コソッと
何気なぁーく
鉄分を摂ってほしくて😊
めちゃくちゃ気に入ったようで
お持ち帰り💖
食べ物と身体のメンテナンスで
明日から
テンション上げて欲しいなぁ✨
叔母の身体もガチガチ😣
ストレスでアドレナリン過多
時間をかけて念入りに
ここまでガチガチになるのね😭
リラックスして欲しいな✨
その後3人で
長岡天満宮の桜🌸のライトアップを
見に行きました
季節を感じることの大切さ
長岡天満宮のこれからは
キリシマツツジ
まだまた季節を感じることができます
ぜひ
長岡京市の長岡天満宮に
足を運んでくださいね💖
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