今週は・・
大根、人参メインで納豆とかちょこちょこと。
朝は果物、ララバー、ハーブティ＆水
ランチは小豆×玄米、栗
おやつはドライフルーツ、ナッツ、ロースウィーツなど
夜は野菜たっぷりみそ汁、アボカド、豆腐など都度、変わる
こんな感じの毎日だと楽しみが全然なーい。
カラダが「もっといろんなものを摂取してくれ！」
と行っている気がしたのでランチビュッフェに行ってみました。
今回行ったのはここ
有機、低農薬野菜とか書いてあるので
一応ナチュラル志向なのかな？まぁあまり期待はせずに。。
入ると予想以上に種類が多くてワクワク。
食べる食べないは別として選択肢が多いと嬉しいものです。
制限時間は７０分。意外とあっという間。
ひとりでめっちゃ食べる事に集中。（笑
朝はリンゴ1/3だけ＆２０分ウォーキング後の為、腹ぺこMAXでした。
1回目：２ヶ月ぶりの魚（サバ）うんまーい。
あとはお野菜を少しずつ。脇っちょにサラダあり。
こんなにおかずがあるよーお母さん！貧乏な子風・・・
２回目：再度、野菜おかずをちょこちょこ
写真なし！食べる事に夢中です（汗
３回目：デザート＆おかずがめちゃめちゃ。囲った部分がスウィーツゾーン。
この盛りつけはいかがなものか。
恐る恐る食べたけど、どれもあまり甘くなかった！Fuu。
右下はごま豆腐。これも美味しかった。
スウィーツは豆乳クリームとかナチュラル系が多かったかな。
４回目：〆のてんこ盛りサラダ。順番逆だろ！
下には３切れ目のサバの塩麹焼きが埋もれております。。
ドレッシングは使わずオリーブオイルと塩少々。
充分おいしい♡
それにしても魚は美味しかった！ちなみに本日もノンミート。
久々に満腹じゃーってことで歩行困難。（汗
あとは激しい睡魔。デターっ。
いくら嬉しくても食べ過ぎはやっぱりダメですね。
明日が怖い。卵と砂糖を摂取して反応出ないといいなぁ。
カラダごめんなさい。
でもあんたの要求だからね！
追記：
お店大人気でした。隣のマンゴツリーcafeはもっと混雑。
みんなビュッフェ好きなんだねぇ。
おわり