人それぞれローフードセミナーで教えてもらった本を読んでみました。著者は「1リットルの涙」の木藤亜也さんと同じ難病だった方。食事療法で克服したそうで、現在は青汁1杯のみの食生活だそうです。でもガリガリではなく、むしろ太ってきている様子。人間の体って不思議です。これ読んで私も青汁!とか言ってる人がないことを祈りたい。「食べること、やめました」―1日青汁1杯だけで元気に13年/マキノ出版¥1,365Amazon.co.jp