我が家のエアコンの設定温度は暖房21度です。今のところ・・
すきま風などで結構、寒いですが
今のところ何とかなっています。友達が来たときは26度くらいです。
私は大の暑がりかつ寒がり。
でもエアコンで暖かくしてこもってしまう空気がキライなんです。
それに出来るだけ自分のカラダの保温機能？を大切にしたい～
なんて思ったりもしています。
現代人は暑ければクーラーで涼しく過ごし
寒ければ暖房でぬくぬくしながらアイス食べたり
いろんな事で甘やかしすぎだと思います。
昔、実家に居た頃は
毎晩、布団乾燥機でお布団を暖めてもらって
就寝していました。
これ布団に入ったときに幸せ感じます♪
でも一人暮らしを始めてからは
そんなことやるはずもなく。。
それで気が付きました。
布団乾燥機がなくてもお布団に入れるだけで幸せだって！
そして自分の体の熱で少しずつ
お布団の中がホカホカしてくるのも悪くないなぁと。
しかーしホントに身体の芯が冷え切って寝れなそうな時は
湯たぽんをレンジでチンして抱っこして眠りますzzz
今夜はどうかな。