夕食済ませてから
なんとなく走る気になって
夜に11Kmほど走りました。
いつもと違う夜の幹線道路沿い
気分転換に気持ちよかったです。
日曜日
子供たちをそれぞれの集合場所に送り届け
2時間ほど時間があったので
寒中ハイクやってる
息子の様子でも見に行くかぁ～
と、ジョギングへ。
今日はどんよりのお天気。
矢田山のハイキング道を走っていると
下ってくるMTBとすれ違いました。
見通しが良かったので
お互いに早くから確認できましたが
やっぱり危ないです。
近隣にMTBを洗える施設があるので
土日はやたらに多いようです。
どこかのサークルか何かで来ているのでしょうか？
息子たちがその水道の近くに居たので
20分ほど見ていたのですが
MTBの出入りがひっきりなしでした。
私が居たのは11時頃だったのですが
これから走りにいくグループも多数。
土日の日中暖かい時間は
ハイカーも多いので
平日にするとか
早朝にするとか
十分広い道しか通らないとか
ちょっと考えて欲しいなぁ・・・と思いました。
ちょうど
娘の迎えに行ったときに
どうやら同じ場所に走りに行ってたらしい
パパさんと話したのですが
同じように
「MTBの多さが気になる」
って言ってました。
山はハイカーが最優先。
皆が楽しめるように
ランナーもバイカーも
安全第一が重要です。
娘と昼食を済ませ
息子を待つあいだに
バレンタインデーのお菓子作り。
昨日作るの忘れてました。
息子のリクエストは
チョコが濃厚でフワッとしたケーキ系。
ということで
スフレチョコケーキにしました。
材料がほとんどチョコなので
フワッと軽いですが、しっかりチョコ、
そして口でシュワっと溶けます。
小山進レシピでは
下にスポンジを敷いて安定させるのですが
スポンジ焼くのが面倒なので、
生地自体に少量薄力粉を加えて
スフレのみでも潰れず扱えるように
アレンジしてみました。
思い通りの仕上がりで満足です。
母は一日遅れですが
娘はちゃんと14日に作って配ってきました。
今年は
レシピの検索・印刷・準備・作成・後片付け
全部一人でやりました。
母がこたつでゴロゴロしている間に
終わってました。
単純なクランチチョコですが
配分がバランスよく美味しいです。
今後いろんなレシピに挑戦してくれるのを
楽しみにしています。
