今日は時間が取れたのが14時。
子供が帰ってくるのが15時。
11Kmちょっと走ったところでタイムアップ。
やっぱり5分30秒/Kmが楽なペース。
がんばればギリギリ4分台まで上げられるけど、2Kmで集中力切れる。
夕方、鍋につみれも入れようと思って、2Km先のお店まで歩いてイワシを買いに。
途中ママ友の家に寄り、教えてもらって道を行った、つもり・・・、だけど迷った。
その家に約束の時間に戻るため、帰りは走る。
リュックにはイワシ。
帰りもまた迷った・・・。
もう真っ暗なのに、気がついたら竹藪に入り込んでたりして、コワいよ～。
わかる道まで戻って、遠回りでも良いから、と、とにかく走る。
今度は戻るべき家がわからなくなって、似たような家が並ぶ住宅地を迷走しまくり。
約束の時間15分オーバー、ごめんなさい。
私はなにかのついでに買い物をすることが多い。
ロードバイクに乗って、実はリュックにキャベツ背負ってたり、が日常。
ただし、3Kg以内、卵はダメ
一度MTBで出かけたついでに卵を買ってしまって、割れはしなかったけど、気になって気になって・・・。
3Kg超えると肩凝りで次の日つらいし・・・。
いつか、軽量リュック背負って、一日耐久ラン的な自己チャレしてみたいです。
昨日作ったカスタードが今日ティラミスになりました。
