池田貴将さんのセミナーを受講して来た。
■池田さんは、
アンソニー・ロビンズの主要セミナーを全て受講し、
アンソニー・ロビンズ本人より直接指導を受けている
数少ない日本人の一人。
現在、経営者層向けに
アンソニー・ロビンズ「直伝」メソッドを
伝えるセミナーを開催している。
■今日のセミナーのテーマは、感情のコントロール。
『人生の達人は、感情の達人だ』
by アンソニー・ロビンズ
と、言うように、
感情のコントロールはとても重要だ。
そして人間の行動は、
その時の感情によって決定されると聞き、焦った(汗)
僕はコントロールが下手なので、
後悔する行動が多いからだ・・・。
■今日学んだことを
繰り返し、繰り返し、繰り返し
実践して、
コントロール出来るようにしようと決めた。
特に、実践しようと思ったのが、
「未来記憶」を使うこと。
■人間の感情は、
過去の記憶や、現在の記憶で作られた
「 固定観念」によって生まれる。
これが、プラスの感情につながる場合はいいが、
マイナスの感情となると・・・。
そんな時に使うのが「未来記憶」だ。
■「未来記憶」とは、
その行動の先にある未来のイメージのこと。
そのイメージがプラスの感情を作ると
行動もプラスになる。
■例えば、うちの小学生の娘は、
ふだん学校の時は、なかなか起きないが、
遠足の日は、
いつもより早くパッと自分で起きてくる。
娘は、遠足の日は「未来記憶」で、
いつもより早く起きるという行動が出来るのだ。
■兎に角、僕は「固定観念」を捨てよう。
そして、目的を明確にし、
その目的の先にある未来のイメージを
しっかりと記憶する「クセ」を
繰り返し実践して行こうと決めた。
■池田さん、
今日は、ありがとうございました。
そして、これからもよろしくお願いいたします。
■池田さんの本「未来記憶」が出版された。
↓
■そして、池田貴将さんの公式サイト
↓
http://www.ikedatakamasa.com/
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