勉強会！

広島市内出張整体の bride up 中村です。

今回はいつもと違い、今治市に勉強会に行ってきた様子です！

ちなみに今回の勉強会はだいこく接骨鍼灸院や、もりもとハリ灸接骨院でおなじみのボディーアルファーグループの代表の森本先生にお誘い頂きました！

初めてのしまなみ海道に少しテンション上がってます（笑）

今回の講師は元カープのトレーナーで、現在は芦屋でスポーツボディプランナーをされている、パーソナルトレーニングEＸLifeの綾田練先生でした。

トレーニングの組み立てから、気をつけるポイント、ちょっとした裏話など大変楽しい講義を頂きました！

やはりプロとアマチュアの選手の違いは意識なのだと実感しました。

その後はストレッチの実技の時間です！

ここでも、やはり少しの意識の違いで効果に差がつくことを再確認しました！

新しいストレッチも勉強したので早く皆様に紹介したいです。

動いた後は食事です！名物の大盛り蕎麦のお店にて大盛りを注文いたしました（笑）

セイロから溢れてます…

この後スタッフが美味しくいただきました。

ガンジーの言葉で、「明日死ぬと思って生きなさい、永遠に生きると思って学びなさい」とありますが、やはり人間死ぬまで勉強ですね。

これからもどんどん勉強して、お客様に喜んでいただける施術家を目指します！

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