オススメビューティーヨーグルト～

こんばんは～
マイブームの
ヨーグルトをご紹介





久々にハマりました



エステで
乳製品は太りやすいと言われて
少し遠ざかっていましたが、
美肌の
秘訣は腸を健康に保つこと


ヨーグルトに含まれる
乳酸菌には
腸内のビフィズス菌などの善玉菌を増やし、
悪玉菌を減少させたり、
最近では『ホットヨーグルト』ダイエットも流行


本当はプレーンタイプの方が
効果はあるらしいのですが、

このみのりヨーグルトは
あっさりとしたコンフィチュールと濃厚なヨーグルトのバランスが最高




ナチュラルLAWSONで買えます



ぜひ
お試し下さいませ