こんにちは
！
！Bridesmaid TokyoのReikoです
週末はお天気がイマイチですが、
そんな時は自宅トレ！しちゃいましょう！
今回は、女性なら誰でも抱える二の腕の悩み。。。
毎日簡単なストレッチをするだけで、
肩から二の腕の裏までがスッキリ！
二の腕痩せには、肩甲骨をほぐすのが不可欠なんですよね〜
二の腕痩せストレッチ ←こちらから♡
是非、朝出掛ける前や、夜寝る前など、
ルーティンにする流れを決めて、
毎日行ってみてくださいね
Bridesmaid Tokyoでは、
綺麗に挙式を迎えたい花嫁様達の、
理想の体型に近付くお手伝いをしています
只今、第二期生募集中
定員になり次第締め切りなので、
綺麗になる第一歩を踏み出したい方は、
是非ご連絡下さい
お申し込み、お問い合わせやご質問は、
Reiko