かぼちゃガレット

かぼちゃのガレットパン焼きました

柔らかいパンにたっぷりかぼちゃを混ぜ込みました


上にはたっぷりエダムチーズをのせました


かぼちゃの栄養価の高さは野菜の中でもトップクラスです





ビタミンEも多く、冷え性にもいいので女性にはとてもいいと思います




おいしくて体にいいので野菜嫌いな子供や大人にも日常の食事として食べていただきたいものです



朝ご飯なんかにも手軽に野菜を同時にとれるのでとてもいいですよ