禁煙 | 三軒茶屋カット専門店 PASSIONE オーナーブログ ‘情熱散髪師’

三軒茶屋カット専門店 PASSIONE オーナーブログ ‘情熱散髪師’

東京は世田谷、三軒茶屋にある小さなヘアカットサロンのマイペースブログでございます。

三軒茶屋ヘアカット専門店PASSIONE本日の情熱劇場終了しました。
早いものでPASSIONEのオープンからもうすぐ1ヶ月が経過します。
そろそろ1ヶ月が経つということもあり、少しずつ2回目のご来店の方がいらっしゃいます。
とても嬉しく、感謝の気持ちで一杯です。
また、本日も初めてな中、勇気を持ってご来店されたお客様方、大変ありがとうございました!!
カットをきっと気に入ってもらえたと思うので是非またカットさせてくださいね。
今日はタバコについて記事にします。
僕は長年タバコを吸い続けて来ましたが、約一年前に禁煙しました。よくお客様に「どうやってやめたの?」って聞かれるので記事にすることにしました。
僕流のやめ方ですが、僕は「少しずつ」やめました。
少しずつと言うのは、本数を減らすのではなく、細かい禁煙期間を何度も用意するやり方です。
一旦禁煙期間に入ったらタバコ、ライターは全て捨てます。そして吸いたくなる限界まで我慢します。もう我慢できないというとこまで来たら無理せず、タバコ&ライターを購入し吸います。
しばらくの間吸っていない分、吸った時気持ち悪くなります。一服して落ち着いたら何本残っていようが全て捨てます。ライターも捨てます。そしてまた禁煙期間に突入します。気持ち悪く感じた分だけ吸わない期間が長くなります。次に吸った時は更に気持ち悪く感じるようになります。
これを数回繰り返していると、気持ち悪い思いをするのに何で金かけなきゃならないんだって思うようになります。
そして吸わなくなります。
と、これが僕流の禁煙の仕方です。
ポイントは毎回タバコ&ライターを捨てることです。ちゃんとやめようと本当に思っているならできるはずです。