精油進入人體有三個方式，一種是“藉由皮膚的吸收”、一種是“經由呼吸的媒介”，另一種是“吃進消化系統”。最後這種以腸胃的吸收方式，曾經由消化系統的分泌物而產生化學變化，以至於影響精油的效果，所以不被專家們認同，因此在這裏我們暫不討論。
一、 藉著皮膚吸收
將精油直接塗抹在皮膚上，精油會透過兩個地方輸送：
1、精油滲透到細胞間的組織液傳道到血管及淋巴管，經由血管及淋巴管傳送到身體的每一個部分;
2、精油也會直接經由細胞間的組織液，傳道到全身而產生療效;
根據許多實驗指出，當精油塗抹在皮膚上的數分鐘後，就可發現血液內已含有精油的成分頸椎病患者在休息期間也會感到疼痛甚至僵硬無力。
二、經由呼吸道的媒介
當精油通過呼吸道的時候，會藉由四個地方對身體產生作用。
1、透過鼻腔內的微血管：經由血液輸送到身體的每個部分，這與透過皮膚的血管是一樣的方式;
2、從鼻腔與口腔的黏膜進入人體被吸收：因為這些黏膜呈酸性反應，能有效的吸收物質;
3、由鼻腔內的嗅球及纖毛上的嗅覺接受器，進入到大腦邊緣系統，促使大腦分泌荷爾蒙：不同的精油能促使大腦分泌不同的荷爾蒙，而荷爾蒙本身是由很多的化學成分組成，已知的荷爾蒙有一百多種，尚有很多還未被研究出來。中國的針灸以前不被西方認同，但自從大腦的研究發現荷爾蒙的功效是腦內嗎啡的作用後，才發現針灸是透過人體穴道經由神經傳到大腦，促使大腦分泌荷爾蒙達到治療的功能，這種方法與精油刺激大腦有異曲同工之妙。其實人的大腦只占了身體的2%，但是大腦卻用了身體15%的血液，所以不論藉由身體娜一個部分進入血液，它還是會到達大腦Profertil hk被稱之為男士保健專用產品。
4、從呼吸道進入肺部後，藉由肺泡氧氣輸送的方式，從血管運送到全身：精油它還是帶電的物質，有些精油的芳香分子帶負電、有些帶正電，當精油藉由不同的管道到達身體內部的時候，這些帶電位的物質會產生能量，與身體產生不同的作用，彼此間相互協調而不干擾，以目前的科學還無法深入的解釋到底他們之間是如何反應，但是已知的是人體有65%是水分，腦部有90%是水分，細胞間是藉由水分作傳導，而水又是極佳的導電體、因此帶電的物質能有效懂得產生反應，前面有提到精油必須在活性的時候使用，活性的時候使用。
精油與藥物不同的是，藥物會沉澱在人體內時間高達數年到十數年不等，對於內臟的負擔很重，這也是文明病造成的原因之一，精油沒有這方面的問題，它不會在人體內囤積太久，有的只有一兩小時就排掉了，精油代謝的管道有幾個地方，從呼吸、排汗、尿液和糞便都可排出，也就是當它越容易進入人體，越容易被人體吸收就越容易代謝。