どうも。右肩上がりに美しくなってますか？
子供の頃ポケモンが大好きで、私はピカチュウ派でした。
電気がピカっと輝くのも好きだし、とにかく可愛い💕
まさか私が大人になって電気タイプになるなんて、思ってもいませんでした。
光の効果って即効性はないけど、地味に効いてくるんです。
人間の身体って光に反応して活性化できることってたくさんあります。
有名なのでは、太陽の光を指先に浴びるだけでビタミンDが活性化して骨密度を上げてくれます。
だから太陽の光を浴びましょうって言われるんです。
他にも睡眠リズムに影響を与えるメラトニンという物質は、光を浴び夜になって暗くなることで体内時計を調整してくれます。
今では不眠症の薬にメラトニンの理論が使われるほどです。
では美容に光はどんな影響があるのか？
美容に光というと、紫外線でシミができるとか悪い効果ばかりが注目されてますが、いいことだってたくさんありますよ。
色素沈着を薄くする
肌にハリを与える
色素沈着は有名ですよね。
波長によっては色素を分解してくれるからシミやそばかすが薄くなります。
肌にハリを与えるってどういうこと？って思ったならピカチュウになりましょう。
光は線維芽細胞を活性化します。
線維芽細胞はコラーゲンやエラスチンという潤いとハリを生み出す成分を作る細胞です。
これをうまく活用するとどんないいことがあるかっていうと・・・
バストアップ⤴️
胸が垂れ下がってくるのは、クーパー靭帯がダルダルになってくるからです。
そのクーパー靭帯の主成分がエラスチン。
光が当たる→線維芽細胞が活性化→エラスチン増える→バストにハリUP
年齢とともに減っていくエラスチン
食べ物でも摂取できないエラスチン
でも地味かもしれないけど、光を当て続ければエラスチンを増やしてくれる
もしかするとピカチュウは美ボディなのかもしれませんね笑
今年発売されたばかりの光美容器を使ってみました。
脱毛モード
美肌モード
アクネケアモード
３つの効果が1台でできる光美容器ステラボーテです。
地味だけど毎日使ってます。
エステに行くわけでもなく、高級スキンケアアイテムを使うわけでもなく、ひたすらピカっとやるだけ。
ステラボーテをご存知ない方は、こちらをご覧いただければ嬉しいです
