どうも。右肩上がりに美しくなっていますか？
今回は出産を経験された方のために、この季節からおすすめのダイエット方法を教えちゃいます。
出産して何年も経っている方でも大丈夫ですよ。
出産を経験された方の一番の悩みは、
子どもを産む前の体型に戻りた～～い！！
よく芸能人やモデルさんが出産をして復帰したら、驚きません？！
すでに出産前と同じ体型。
「お子さん生まれたのに、以前と変わりませんね！」
「そんなことないですよ～」
この繰り返しを何度見たことでしょう。
内心、「何やったの？」「お金かけたんでしょ？」「うらやまし～～～」
ぼそぼそ言っている自分に気づきます。
どうせそんなお金もないし、子育てで忙しいからジムにも通うことができないのが現実です。
でもね。
骨盤ショーツっていう方法があるんですよ。
- 毎日履くだけ
- 軽く引き締めるだけ
- 食事制限なし
この図を見てわかる通り、骨盤が開いてしまったことで内臓の位置が下に降りています。
洋ナシ体型ってよく言いますけど、まさにこの状態です。
この状態が続くと
- 痩せにくい体質になる
- 便秘になりやすくなる
- 代謝が落ちる
確かにあの商品は人気です。
でもね。デメリットがあるんですよね。
グラマラスパッツでおなかから足首あたりまであるでしょ。
つまり広範囲を全部ひきしめるでしょ。
使う人によってはサイズが合わないんですよね
出産後の骨盤矯正は、脚なんて関係ないんですよ。
お尻のサイズに合わせると、脚の加圧効果が弱まる。
脚のサイズに合わせると、お尻の加圧効果が強くなる。
大切なのは、骨盤が広がることによる内臓下垂を元通りに戻すことです。
骨盤が出産前に戻りさえすれば、代謝がアップして脚痩せもできます。
全部いっぺんにやるんじゃなくて、痩せない原因になっているところに集中すればいいだけなんですね。
まだ出産経験のない運動不足の方にはグラマラスパッツでもいいでしょうね。
始めに出産されて何年も経っている方でも大丈夫って言いました。
これは本当です。
骨盤は矯正すれば戻るんです。
矯正しなければ今のままです。
接骨院に行くのもいいでしょう。
整体をするのもいいでしょう。
忙しくて時間がないのであれば、履くだけって楽ですよね。
今回はマジカルシェリーの口コミで痩せないって評判が結構あるんです。
その痩せないって理由も一緒に解説しています。
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