日々の徒然ブログ

大人の遠足

「マザー牧場 」で、羊まつりだ～実際に触られるのですが、ちょっと油っぽい（笑）

浜焼き♡

大人の遠足さざえ、５個くらい食べた

帰ってきた～！！！

無事、帰宅。「TOKYOエアポート 」これ見てから、ここで働く人たちを思ってしまいます あ～、お寿司食べたい

週末は。。。

銀座で、お寿司トロ、トロ、トローーー そのあとは、もっと美味しくて、生活に潤いを与えてくれる「AKOMEDA TOKYO 」素敵な、布巾をGETしました～

弱ったときには。

弱ったときは。。。 自己啓発本最近、名ばかりの管理職になって、よく読んでいるのは、こちら。「LEAN IN」

ラーメン♡

海老の、ブイヤベース飲んでいるみたいに、濃厚～

TV観戦

土曜は、仲良しの同僚が、TVデビューお仕事密着で、ジャニーズタレントにレクチャーしていますあまり仕事でからまない、営業女子たちと一緒に、あーだこーだ、めっちゃ楽しかったよ～自分で、画像をチェック（かなりカットされていた模様で、落ち込んでいた）そのあとは、みんなで新宿三丁目の超ディープゾーンへ「どん底」（笑）ここね、すっごい面白かった。ご飯美味しいし、集まっている人種がとっても楽しい人たちなんだって（私は、既にだいぶ酔っていたので、周囲を気にする余裕まったくなかった。。。）締めに坦々麺食べて、ごきげんで帰宅～

オクトーバーフェスト

昼間から、ありがと～ 緑の中で、飲むビール最高で、ございました まだ、まだやっているようなので、平日にいこ～

なべ、なべ、鍋～

ほう、火鍋美味しかった～

南京路

今回の出張は、事務所がいつもと違い、懐かしの「南京西路 」いまひとつ、南京東路との、土地勘がつかめないんだけどとにかく、観光ストリートで、中国人も写真をパシャパシャこれは、朝一なので、人はいませんね 朝は、このように太極拳や、なんかわからないダンスなどするグループが、たくっさん 中国のモールや、建物は夜になると、その派手さに本気を出す 今回は、最終日にご褒美で、マッサージに行って来ました 終わったのは、深夜だったんですが、12時過ぎてから、清掃員が先ほどの道路を、放水やバブルで、掃除し始めましたよ～今回のホテルは、人民広場の真ん前でした 今回の出張で、とうとう見てしまった「アナと雪の女王 」確かに、これはいいもう一回、映画館で観たいな～

アメンバー限定記事祖母

さくら、お花見♡

今年も、出来て良かった～本当は、出会いを期待する、大所帯のお花見に行こうとしたのですが。。。人、人、人無理っと、早々に諦めて。。。いつもの女友達と、近所のお花見スポットへ美味しそうなお惣菜と、ビールを買い込み幸せな時間でした～

豚組

週末は、大好きな人たちと、「豚組 」でした～とっても素敵な、空間で、ものすごいポジティブなオーラを頂きジブリの世界みたいな、店内 窓があるお部屋は、ふたつのみとか 美味しくて、楽しくて、ずっと笑っていました～

増税特需！！！

ヨガスクールのあと、冷蔵庫を買いに行くの巻 おおおお～、人多いよ～なんとか、お目当てのブツをGET 帰り道の、さくら来週は、お花見だ～

チャオタイ

「チャオタイ 」美味しい、タイ料理のお店です以前の事務所が、マークシティだったようで、この辺界隈、皆様詳しい グリーンカレー、本当美味しい

スムージー♡

昨今の、スムージーブームと、前回の断食合宿で。自分でスムージーを作りたくなりました生野菜や、フルーツは、酵素が入っていて、とても体にいいんだとか 今回は、菜っ葉（なんだか忘れた）、レモン汁（1／4個）、りんご（1／4個）、バナナ1本に合宿で、ちょっと余った、「野草のちから 」を、少々。すっごい、美味しい～基本は、生野菜中心だけど、野草のちから、購入しようかなあんずジュースみたいで、かなり飲みやすいんです２杯分作れたけど、１杯でお腹いっぱいなので、残りは明日にしよーーー（酵素、生きているかな。。。）

我慢の最終日は。

最後の朝は、屋上でyogaからスタート朝日を全身に浴びながら、超さぶい。。。見える景色は、山と海本当最高 冷えた体のまま、城ヶ崎まで車で移動し、お散歩 こりゃ、羽衣伝説も生まれるはずだわ神秘的～ 岩の間から、海へ～。こわ～い 自然のエネルギーの中で、yogaポーズ。私には、できない。。。 高所恐怖症なのに、、、 その上で、ポーズをとる参加者たち。すごいね～ ってな感じで、断食が明け。回復食、一発目は蕎麦屋に駆け込みました消化いいからね～ 最後に、駅で軽く、お花見～もう、そんな季節なんですね～ 断食あけても、味覚が超過敏自分の食べるものとか、ちょっとした動きとか、すごく意識した２泊３日でしたとっても良かったので、また行きたい興味があるかたは、こちらからどうぞ→★

断食！！！うっす。

はじまった～ここから、二泊三日の断食合宿来るまでは、あんまり考えないようにしていましたが、いや、駅に着いても、全く実感わかない。 「食べない」「呑まない」自分未知、もはや、未知の境地ですお迎えに来ていただき、簡単なオリエンテーションを受け、いざお部屋に 素敵～普通に、きれいな温泉宿しかし、、、お茶請けの代わりに、こちら↓ ふむ。初日は、これだけですね。（酵素ドリンク）はい、これだけです

合宿

学生以来の、久々体験に行って来ました～ドキドキ、わくわく(o>ω<o)ちょっと、というか、かなり不安隠し食料、必要かな

渋谷DAY

ちょっと、久しぶりすぎて、おどおどしてしまいます先輩方から、聞いていた、タイ料理名店から、スタート「チャオタイ 」 タイ料理って、何気に野菜多くて、ヘルシー辛いの苦手だけど、トムヤムクン大好き～そのまま、歩いて、歩いて「青山ファーマーズマーケット 」 その土地のものを、直接、口にするって素敵だな～農家に嫁げるとは、思えないけど、なんかこういう生活できたらいいな～って背景が見えるのが好きちょこっと、表参道をぶらぶら、ときどきショッピングして最後は、こちら「糖朝 」 甘くない、豆腐花にシロップをつけて、頂きます優しい、甘さで、疲れた胃腸にぐんぐん入っていきました～