最後の朝は、屋上でyogaからスタート
朝日を全身に浴びながら、超
さぶい。。。
見える景色は、山と海
本当最高
冷えた体のまま、城ヶ崎まで車で移動し、お散歩
こりゃ、羽衣伝説も生まれるはずだわ
神秘的～
岩の間から、海へ～。こわ～い
自然のエネルギーの中で、yogaポーズ。
私には、できない。。。
高所恐怖症なのに、、、
その上で、ポーズをとる参加者たち。
すごいね～
ってな感じで、断食が明け。
回復食、一発目は蕎麦屋に駆け込みました
消化いいからね～
最後に、駅で軽く、お花見～
もう、そんな季節なんですね～
断食あけても、味覚が超過敏
自分の食べるものとか、ちょっとした動きとか、すごく意識した２泊３日でした
とっても良かったので、また行きたい
興味があるかたは、こちらからどうぞ→★
