よもぎ温座パット

今日、通っているヨガ教室「LAVA 」で、頂きました

「よもぎ温座パット 」

よもぎは、身体を温めて、血行を促進してくれるみたい

韓国で、よもぎ蒸しやりましたが、なんとも言えない心地よさ

座ったまま寝るかと思いました

冷え性の私には、すごい嬉しいプレゼントでした