自由時間が終わり午後の実技スタート
午後も合宿ならではの内容のため
詳細は控えさせていただきます
実技終了後は夕食
夕食会場へ向かう前
キレイな空と雲に思わず
全員揃って、いっただ〜きま〜す
＆かんぱ〜い
夕食の後は
2日目最後の実技
こうして2日目も無事終了
各自
温泉
＆就寝 
あっ！という間の3日目（最終日）
4:20頃 日の出を見ようと外に出てみるも...
朝はやはり朝食からスタート
大好評だった
「料理長の手作り食パン
」も忘れずに
院長は出遅れて完売してしまい食べられず...
残念
大好評だったお蕎麦コーナーはうどんに
残念
海を眺めながら
朝食後のコーヒータイム
各々朝食を終えて
いよいよこの合宿最後の実技です
最後の実技では、今回の合宿の総まとめ
3日間で行った実技をぱ～っと総復習して終了
今回の合宿は
背骨で動いて背骨で支えて...を繰り返し
動静双修を深める
静かで実り豊かな3日間となりました
最後にこの場をお借りして・・・
今回、参加して下さったみなさまに
心より感謝申し上げます
今後の参考に・・・
今回ご参加頂いた皆様からお寄せいただいたアンケートを
ご紹介させていただきますので、ぜひご一読ください
Instagramやfacebookでも写真を載せていますので
ぜひ併せてご覧くください
https://www.instagram.com/breathingstretch/
（アンケート）
30代男性（T.Nさん）
徹底して動功、静功、山道のトレーニングをし、細かい癖の修正ができたため大変満足です。特に静功はまだうまくできませんが、徹底して稽古を深めることができました！無駄の功徳のお話も薄々感じていたことを詳しく教えていただいて腑に落ちました。
50代女性（A.Yさん）
氣功が楽しくて仕方がないです。少しずつですが、院長先生が話している事が分かってきたので、とても嬉しいです。もっと勉強したいと思いました。
出来なくてもまずは院長先生の真似をしてやってみると言う事を意識していました。マンツーマンを受けるようになり身体の動かし方のポイントが分かってきました。点と点が線になってきたのが嬉しいです。
日頃当たり前のように過ごしてきた事が、院長先生の話で「ここで繋がるのか!」「だからそうなのか!」と感じる事が沢山ありました。氣付きが増えるのがとても嬉しいです。
これからも宜しくお願いします。
60代女性（M.Mさん）
学び多し！
自己治癒力を高めるために益々深く練っていきたいと思います。 瞑想の時間がたっぷりあったので、己と向かい合える贅沢な時間になりました。
60代女性（Y.Oさん）
氣功に神社参拝、本宮参拝など勉強しながら観光も出来て愉しかったです。
何年ぶりかの宿泊施設綺麗になっていて驚きました。
お風呂に食事、ハイキングと氣功とは違う愉しみも味あえて良かったです。
70代女性（K.Mさん）
大変、素敵な合宿でした。お世話様になり、ありがとうございましたm(_ _)m
まだまだ先のある、氣功は楽しみに参加できるまで、皆様にご迷惑をおかけしないようにニャン張ります。
生命双修の人生をめざしますね。
60代女性（Y.Kさん）
築基功を何度も繰り返し脊椎の意識ができる様になりました。
また大地を捉える身体の正しい使い方を学び身体の変化を感じる事ができ有難かったです。
今回は築基功を繰り返し、直接ご指導いただき、お陰様で前回の合宿の時よりも少しずつ自分自身の成長を感じる事ができました。特に仙骨から丸めていく、起こしていく際の身体の重心の位置などが掴めてきた様に思えて嬉しく感じます。ありがとうございました。また大地を捉える身体の正しい使い方を学んだお陰で伊豆山神社本宮への山道も楽に登る事ができ有り難かったです。全く筋肉痛にもならず感動しました。ありがとうございました。伸びしろもまだまだ沢山あることも痛感しました。精進して参ります。今後もご指導宜しくお願い致します。
60代女性（T.Oさん）
スケジュール、お宿（アクセス、お部屋、食事の量、お風呂、眺望など）、講義、実技ともにバランスがとれ、熱海の海と山の地のパワーを浴びながら、身体を動かすことで、心身が喜ぶ充実した3日間でした。実技はまだまだのレベルですが、動功、静功を何度も繰り返すことで、これまでよりも集中して取り組むことができたと感じます。伊豆山神社にもお参りできたのは良かったです。
瞑想中は、ついコックリいきそうになるなど、まだまだの状態ですが、それでもこれまでより集中することができたように感じます。場の力も影響したのかと思いますが、充実した3日間でした。これからもカメの歩みで精進していきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします。
院長、ふぐ先生はじめ、ご一緒いただいた仲間の皆様とのご縁に感謝です。
60代女性（Y.Tさん）
■宿泊に関して：海を存分に眺められるホテルのロケーションが素晴らしく、食事もとても美味しかったです。
■セミナーと実技に関して：参加人数もちょうどよかったのか、実技で院長が時折個々にアドバイスをしてくださったのがありがたかったです。
■その他：伊豆山神社に皆で朝の参拝に行けたのもよい経験でした。本宮まで向かうことは断念し、白山神社までではありましたが、清々しい氣持ちで山を降りることができました。
＋＋＋＋＋
細やかに一人ずつの実技や座る姿勢などをチェックしていただいたり、会場が畳ではなかったので椅子での実技でしたが、臨機応変にその場所に合った実技指導や、座る際の基本的な姿勢（背骨は垂直・骨盤へ水平）など、何度も何度も繰り返し説いていただき、自分の身体に覚えこませる大事さを改めて感じました。3年ぶりに参加できて本当に良かったと思います。ありがとうございました。
60代女性（S.Wさん）
自分がほとんど無駄な動きにとらわれていたことに気づけました。まだ詰まっている箇所やスタッキングしているモノがあるので、形や型にとらわれすぎずに原始に還り背骨を観つめながらシンプルに動いていこうと思います。
今までも聞いてきた話がわかりやすくなってきているのもあり「やっとブリージングストレッチのスタートラインに近づいてきたかも？今回の合宿で脱皮するきっかけがつかめるかも？」と思いながら参加しました。
明らかに合宿前よりも有神な状態になっているように感じます。ありがとうございました。これからの変化も楽しんでいきますのでよろしくお願いいたします。
60代女性（H.Nさん）
氣功とは何かを講義と実技でじっくりおしえていただけてよかったです。
たくさん動いて、瞑想もたくさんして、伊豆山神社の本宮までいけたおかげで、翌日も早起きして家事もはかどり、仕事にも集中できてうれしいです！
枯れない花を咲かせ続けられるように、これからも氣功的生き方探求していきたいです。今回もたくさんの氣づきと元氣をいただけたことに感謝でいっぱいです！ありがとうございました。
50代女性（M.Wさん）
自然いっぱいの中素敵な皆さんと氣功にどっぷり浸かれた3日間楽しかった！
古久澤先生いつもご指導ありがとうございます！合宿では本当に沢山の気づきと感動と感謝を学ばせていただきました。これからもよろしくお願いします。
40代女性（J.Yさん）
講義では氣の詳しいお話が聞け、実技もより動きを深めることができました。普段、Zoom受講なので、首の角度なども、何度も直して頂き、だいぶ定着した氣がします。
今は合宿で習った氣功を復習を兼ねて寝る前に行い、そのあと瞑想を少しですがやっていますが、本当にぐっすり眠れています。
院長をはじめ指導員のみなさま、一緒に参加されたみなさま、大変お世話になりました。おかげさまで今回も学び深まる、楽しい合宿となりました。本当にありがとうございました。
40代女性（M.Tさん）
熱海といういきやすい場所での開催ありがとうございます。そしてホテルもご飯も眺めも素晴らしいと思いました。最高の眺めで朝のコーヒーのときに今までと交流のなかった方々としゃべることが出来てそういう時間もとても大切だと思いました。
先生のセミナーはいつもながら素晴らしいですがただ皆様と何氣ないお話をしたりご飯を食べたり一緒にいられた時間、伊豆山にふーひー言いながら登った実感や心地よい風、温泉の染み込む感じなど五感が拓かれた感じがなんとも嬉しい感覚として残り、合宿が終わっても響いている感じがします。
合宿ならではのじっくり時間をかけて取り込むすべてがとても大切な時間となりました。声やのどの大変ななかお経を読み続ける姿に感動しました。何事もプロフェッショナルとして覚悟を持って臨むことの素晴らしいさを一番前で観させていただき身の引き締まる思いでした。
20代女性（H.Uさん）
3日間、たっぷりと背骨を動かし、瞑想を行うことで、身体の軸が作られ頭もどんどんクリアになっていきました。
日頃から背骨を動かし瞑想をする大切さを理解していましたが、今回の合宿ではより身体で感じることができました！
背骨を波打つように動かし瞑想を深め、身体の軸を作ります！ありがとうございました！
おしまい。