9月スケジュールです
シニアヨガ(えにあす)
9月2・9・23・30(月)
10時00分～11時10分(70分)
※会場:えにあす1階会議室2
※定員12名様
※60才以上の方が対象のヨガセラピーです。
シニアヨガ(かしわのもり)
9月3・10・17・24(火)
前半:9時30分～10時40分(70分)
後半:11時00分〜12時10分(70分)
9月6・13・20・27(金)
10時00分～11時10分(70分)
※会場:かしわのもり会議室
※定員10名様
※60才以上の方が対象のヨガセラピーです。
乳がん経験者のためのヨガ
9月14・28(土)
10時30分～11時55分(85分)
※乳がん患者さんとご家族・友人の方が対象のヨガセラピーです。
他のがん種の方もご参加いただけますが、女性限定とさせて頂きます。
※会場:えにあす1階会議室1
※定員10名様
やさしい椅子ヨガ
9月7・21(土)
10時30分～11時40分(70分)
※どなたでもご参加いただけるヨガセラピーです。
参加費 : 参加費について
持ち物 : あればヨガマット(無料貸出あり)
バスタオル１枚
長めのタオル１枚
飲み物
レッスン参加のお申し込みは
定員に空きがある場合は
当日でもお受けいたしますが
用具の準備の都合もありますので
あらかじめ参加・お休みの
予定が分かっている場合は
事前にご連絡いただけると
助かります
インストラクターは
マスク着用でレッスンを行います。
参加者様のマスク着用は任意です。
体調が悪い場合等は
当日でもかまいませんので
ご連絡ください。
(キャンセル料は一切かかりません)
レッスンに使用する
貸出用ブロック・マットは使用毎に消毒
ブランケットは使用毎に洗濯をしています。
お問い合わせ・お申し込みは
こちらのブログにメッセージインスタグラムにDMメール→ breath.eniwa☺️gmail.com (☺️を@に変えてください
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