こんばんは管理栄養士の中谷です👨🍳
今日から4月🌸✨
月の初めらしい気持ちの良い天気でしたね☀️
3月末からの雨でだいぶ桜が散ってしまったのが残念です😭💦
さて、新年度になり気温も高くなって外出する機会も増えてきたのではないでしょうか？😊
4月1日と言えばエイプリルフールが有名ですが、他にも色々な記念日が制定されております💡💡
中でも気になったのがスポーツ用品メーカー・ミズノの直営店エスポートミズノが1994年に制定した「トレーニングの日」です🙌🙌
年度初めからトレーニングを始めようというストレートな理由から作られた記念日です👍👍
前回の投稿でお話しした新しい習慣としてトレーニングを行うことのメリットは沢山あります💡💡
これからトレーニングを始めて身体作りをしていこうと考えている方たちに適切なトレーニングを提供出来るようスタッフ陣も日々トレーニングや研修を行っております🏋️♀️🔥
breakthroughのトレーナーは全員ボディメイクの大会に出場経験があるので、トレーニングだけでなく日々の食事についてもアドバイスが可能です💪💪
新年度が始まった今から夏に向けた身体作りを始めてみませんか？😊✨
公式LINEからもお問い合わせ出来ますので是非友達追加お願いいたします😊✨✨
