こんにちは管理栄養士の中谷です!


私事ではありますが、先月に誕生日を迎えました🙌


会員様からお花やお祝いの言葉をいただけたりと嬉しい気持ちでいっぱいでした😭✨


中でも、髙橋店長と松田副店長からのサプライズプレゼントは特に嬉しい内容でした😭


2人からいただいたのはコンテスト用のサーフパンツや私の好きなMARVELのグッズなどハイセンスな物に加え、ドーナツやシナモンロールなどのゴリゴリのスイーツでした😂







10月の大会に向けて減量中ではありましたが、2人が選んでくれたことと、ドーナツは真ん中に穴が空いてるので0Kcalという松田トレーナーの言葉を信じて美味しくいただくことにしました笑


正直なところ、鳥肌が立つほど美味しかったです😭✨✨


減量中とはいえ、まだ猶予のある時期でこの感動ならば大会直後に食べる味はどうなるのだろうか⁇と興味が湧いてきました💪🔥


松田トレーナーの協力もあり、その日のうちに食べ切りました😁


いただきものや甘い物などは家に置いてあったり少しずつ食べるといった状態を作ると、何日も継続的に食べる習慣がついてしまうので個人的にはその日のうちに食べ切って翌日から再スタートするくらいの気持ちでチートデイにしてあげるといいでしょう💪🔥


食事についてのお悩みやご相談は私、中谷にお声かけください😊💡


🌻真夏のお得なキャンペーン🌻 

  ▪️入会金22,000円       →0  

 ・体験トレーニング5,500円   →0    ✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯    

【ご予約、お問い合わせについて】   


お電話☎️   

042-860-7791  


メール✉️   

infobreakthrough0304.co.jp でも問い合わせを承っております。お気軽にお問い合わせください。  


Breakthroughでは皆様のご来店を心よりお待ちしております。