ヒラちゃんです❗️
最近，食べ過ぎ＆呑み過ぎで体重が増加傾向😅
働き過ぎのストレスから？
🔸ヒラちゃん週7日働いてます😇
週6日はホテルの清掃。
週1日は飲食店での調理。
更に週3日，ホテルの清掃後に友達の宿泊施設のリネンの整理整頓。
世の為人の為と頑張ってますが、ちょっと頑張り過ぎかも？
アルバイト勤務が増えるたびに酒量と食欲も比例😂
(筋トレ＆ウォーキングはサボリ中)
本業の事も副業(株式投資)もそしてアルバイトも，
Ａ型潔癖症の傾向ですので，全て思い通りに完璧に👌と自分自身を追い込んでおります😂
更に政治，経済にも一家言あるオッサンですので日々鬱積が溜まってます😩
翔平君のホームラン，タイガースの勝利，テスラの躍進，そして本業の発展でバランスを取っておりますが、
アルバイト勤務が少し多い分，精神のバランスシートがマイナスかも？
海外ドラマ(ディズニープラスのアクション，SF物)や，音楽(Ms.OOJA最近良く聴きます)で緩和策をとってますが、食べ過ぎ呑み過ぎスパイラルにハマっております😞
🔸ヒラちゃん1人の1ヶ月の家で自炊の食費代が外食費無しで六万円！
(スーパー系でそれもディスカウント品多し)
やばァヽ(￣д￣;)ノ
昨日の健康アプリも…呆れてました（笑）
徐々に健康的な生活取り戻していきます😅
で，今日の菓子パン❗️
(食べるんかい（笑）)
京都志津屋の『ハイジのチーズクリームパン』🤗
昨日の白パンの幻影に惹かれて…
『なんでハイジ？』と店員さんに聞いたらアニメの食卓に白パンが出てたとの事⁉️
レーズンとクリームチーズの相性が良くて美味しい😋