ごとぴんのブログ

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ごとぴんの人生おもろいブログ
生意気にも、口挟んだりしてる
る、4コマ漫画や、趣味やペットや集客狙いのブログが多い昨今ですが
絶滅危惧種といわれるエッセイ型文章メインの
ある意味読む人を選ぶ

ブログでーす



今週は大減食強化週

朝だけそこそこ食べて、昼と夜は食べない


そのご褒美に チートデー

チートだけ食べよう


CoCo壱のカレーを


カレー好きとしては、CoCo壱は肝心のルーがもっともっと頑張れ


シャバシャバカレー

トロミも旨味も足らない


松家やすき家のカレーのほうが上

なんで行くの❓

そう思いますわね

普通


CoCo壱に行く理由は

1芳醇ソースがある、手仕込みカツカレーを頼むと出してくれる


違うカレーにしても頼めば出してくれる

これ入れると格段にうまくなる


2 揚げたてのカツカレーが食える

カツカレー好きなんで


3 とび辛スパイスがある


手仕込みカツカレーに、手仕込みササミフライを一本トッピング

ご飯350グラム

芳醇ソース

甘味と旨味のある、フルーティさとスパイス感があるソース


二周かけます



カレー用福神漬けがいい

茶色のね、昔からある赤いのは少し雑味がある


しみじみ食べました

うまかったな


安い男ですわ笑笑


レトルトカレーに

とんかつソースと辛味スパイスいれたら

かなり美味しくなるよ



やりました華麗なる

カレー曜日を


今日は疲労回復のためにこれを飲みますわ


マツキヨのプライベートブランドのビタミンc1500

これは疲労感に効く クエン酸が2700ミリ

茶色はタウリン4000m

2つで

258円


千円越えのユンケル黄帝液シリーズは

なんか悔しくて!

何に❓


人生はこれから

温浴施設暮らしも1週間目

天然温泉の温浴施設

ここはリラックス出来る

ほとんどここにいてる


寝るのは

個室カプセル




ビジネスホテルがほとんどなんで

たまには温浴施設暮らしも悪くないね


明日からはもっともっと減食できます

ありがとうございました😊

CoCo壱さん

ルー頑張って

他は評価してますよ




僕の旅の友

コストコで購入、青が好きなので

冬場の長期の旅以外は

これで事足りる


自分はまだまだ足らない

もっともっとやっていかんとね

まだまだ変身していきますよ


常に変化しないと

今回の出張も朝にしっかり食べて


昼と夜はほとんど食べない作戦

体から変化しないとね


見た目も変化させていきますよ

体年齢と内臓年齢から若くしないと


それにつけても

日曜日の夜はしっかり食べる

週一だけ、食欲を解放


今泊まってる新習志野の辺にはたいした店がなく 


日曜日の夜はCoCo壱に

カレー好きとしては、CoCo壱のシャバシャバカレーは不合格


カツをトッピングすると

芳醇ソースが供される


まあトンカツソースですわ

これと、卓上の辛味スパイスを足すと


そこそこ美味しいカレーになる

ライスは300グラムが普通

それを400グラムではなく

350グラムにて、ロースカツか手仕込み

ササミフライか、メンチカツをつけて食べる


食だけは若者のようだ💦

あと一日我慢すれば


カレー曜日だ。


人生変えるぞ

まだまだ夢みないとね

ありがとうございました😊





みなさんようやく、ようやく寒暖差アレルギーから開放されました


毎年恒例の10月後半からの、一大ロングラン公演 寒暖差アレルギーフェアは


昨日をもって開放


アドエア吸入、ザイザル、キプレス、シソの実油、これに龍角散が入る


10月後半から少しづつ飲んで


ピーク時は

12月の半ばから、3月までは


アドエアを

朝と晩に吸引、寝る前にザイザル2粒、キプレスを1粒、シソの実油は

朝と晩に1錠


これらのおかげで

健康に生かされてる

喘息で亡くなる方、いたんやもんね

アドエア吸入や吸入ステロイドのおかげで


1995年のピーク時は7200人の喘息死亡者数が

2021年には、1038人迄減少

文明の利器は凄い


悩みは、喉枯れがある

これは何とかしたい


寒暖差は大変なんよ

例えばね

夏もエアコンでなったり


暑い外から、冷房のよく聞いた、水族館や映画館にいくと、くしゃみ&鼻水祭りになる


鼻炎薬は常にリュックに入れてますわ

うちの弟なんか、昨年ぐらいから

急に花粉症治ったのもいるし


親友でこやつも僕と同じ アトピー性皮膚炎の乾燥後やのに


齢とつたのに、保湿剤つけてない


164センチ、90キロの親友

同じかかりつけ医なんで


先生なんであいつは

保湿剤いらなくなったんやろ、歳とればもっとドライスキンになるのに

老人性乾皮症もありますやんか❓


太ってる人は

脂肪があるから

オイリーになる場合があるんですわ



肥満も一つぐらいはいい事あるのね

‼️


一応の寒暖差対策をしばらくはやらなくていい


吹けぬ口笛😗吹きたい

踏めむスキップを踏みたい


僕はスキップが出来ないらしい

友人からそれスキップになってないよと

指摘された男なんで


さあさあ人生はこれからこれから

ありがとうございました😊