最近食べたくなる食品の種類が変化して、塩気のあるものが好きになってきたのです。
毎日の食生活も変化して、時間をあまりかけずに作れる料理を実行するようになりました。
麺類（うどん、ﾗｰﾒﾝ、瓦そば等）が多いのですけどね。でもこれらの食品はカロリーが高いそうな。めでたしめでたし。
体重は８０キロから８１キロの辺りを維持できているのですが、これで良いと感じるようになりました。
急に痩せるとおっぱいが垂れてしまう事があるらしいので気を付けて現状維持に努めていくことにしますよ。
お菓子も食べすぎていないし、お菓子の種類もチョコレート菓子だけではなくスナック菓子も買うのですが食べる量自体は減りました。
でも体重が減るわけではなく、横這いという感じ。それだけで満足します。痩せようと欲を出してもただのおばさんの悪あがきにしかならないので。
昔はお菓子の安いのを大量に購入していたのが肉やお惣菜をよく買うようになり、毎月のおやつ代の単価が上がった気がします。
ウインナーとかは結構値が張りますからね。
ともかくバレンタインデーだからお店はﾁｮｺﾚｰﾄのブースが出来て賑やかな感じ。
買うは幾つか買ったのですけど、よそ様のチョコレートにまで手を出しそうな自分…