ジュースの自販機について

暑さゆえに家の外にさまよい出でて暇になった時間を潰すにつけ、何か思い出づくりを何とかできないかと少しは知った近所の自販機の飲料を見ることで舐め回して満足しようなどと馬鹿な考えを元に歩いて向かった。

まず自販機といえばコカ・コーラ製品の良く見知った例のパターンのある程度決まったのが立っている近くのは方向が違うからネオスの珍しい飲料がめにはいってはたのしみ気付いた時には硬貨を探していたが今回は涼しむ為さまよい出でたため金子は所持していなかった。

よく考えたら小生の習性からしてすぐ飲み食いするに決まっているので思い出作りの為の自販機の舐め回しは手に入る利益が希薄な様子を醸している。これでは…少し侘しい。お金を持ってくりゃ良かった。

仕方なく次の自販機を求めて歩みだすのにしても既に味などは諦めて見るだけの自販機探し。それでも進まれるのはなぜだろうか、食い気がそんなに大きいならまだほかに足しになる特技があってもよかろうのにこの時は歩いていくしか無い。お金を持っていないからである。

無謀な自販機求めは意味もなく次の自販機への道が開けて何の意味もない。

次第に楽しむことから離れて歩いて行って自販機を見るだけになっているのに進まなければならないのか、当初の目的は涼しむついでに思い出作りである。「おいしそうだ」はそんなに強力な意味を小生に染み込ませているのか他に思い付くところがない。なぜか自販機探しを画策し見るだけで満足しようなどと思っていたこと自体荒唐無稽な様相を呈している。疲れてしまうだけ。

そうこうするうちにポン酢会社の敷地付近の自販機に辿り着き、「そういやここにも自販機はあったな」と思ってよく見ると品ぞろえが結構良いうえにお値段も手ごろ。穴場というやつかもしれない。

そろそろ1周して家につく道筋なわけだがやはり無いものは無い。お土産は欲しいものだ。

野菜オートミール（キャベツ）

キャベツの野菜オートミールを作ってみた。

何だかキャベツは他の野菜・若しくは肉類を求めているような気がする。

よって次の野菜オートミールは、冷凍のカリフラワーを入れてみることにした。

手堅く塩味にしてみよう。（鶏肉が要るなり）

鶏ガラスープなんてどうかなあ。と、思うがキャベツ＆カリフラワーを試してから。

ガパオの素を使う時気づいたこと

瓶詰のガパオの素は、スプーンで取り出すとバジルの葉っぱのびしょ付いたのが入っていた。

これって刻んだ方がいいのかな？（刻んだ方がいいんだよ）

次はガパオの素を何に使おうかなあ。お肉の味付けにするのはどうか。（鶏肉）

 

 

私のダイエット失敗談～腹が鳴るなり法隆寺～その５

最近食べたくなる食品の種類が変化して、塩気のあるものが好きになってきたのです。

毎日の食生活も変化して、時間をあまりかけずに作れる料理を実行するようになりました。

麺類（うどん、ﾗｰﾒﾝ、瓦そば等）が多いのですけどね。でもこれらの食品はカロリーが高いそうな。めでたしめでたし。

体重は８０キロから８１キロの辺りを維持できているのですが、これで良いと感じるようになりました。

急に痩せるとおっぱいが垂れてしまう事があるらしいので気を付けて現状維持に努めていくことにしますよ。

お菓子も食べすぎていないし、お菓子の種類もチョコレート菓子だけではなくスナック菓子も買うのですが食べる量自体は減りました。

でも体重が減るわけではなく、横這いという感じ。それだけで満足します。痩せようと欲を出してもただのおばさんの悪あがきにしかならないので。

昔はお菓子の安いのを大量に購入していたのが肉やお惣菜をよく買うようになり、毎月のおやつ代の単価が上がった気がします。

ウインナーとかは結構値が張りますからね。

ともかくバレンタインデーだからお店はﾁｮｺﾚｰﾄのブースが出来て賑やかな感じ。

買うは幾つか買ったのですけど、よそ様のチョコレートにまで手を出しそうな自分…

私のダイエット失敗談～腹が鳴るなり法隆寺～その４

ああ…遂にこの私の秘密を披露しなければならない時が来たか…

もう７４キロがどうだののレベルじゃありません。

８２～３キロほどに達しました。何とかしてくれ（泣）

ウォーキングしたってすぐ腰が痛くなっちゃうよん。

ただ太るのみ。

私のダイエット失敗談～腹が鳴るなり法隆寺～その２

今日は良い思いをしたなあ。

休日だったので、昼食をマクドナルドでいただいた。

エグチはもう食べたことがあるので、まだ食べていないチキチと、バベポ、それにいつものハンバーガーと、チーズバーガー、マックシェイクのＳ（バニラ）を注文した。

買いすぎ。太るぞ！！

店内でシェイクをすすった後、バベポを食べたのだが感想は、「ソースの主張が強くてポークパティーの香りが負けてる」というもの。２００円だからしょうがないのかなあ、という、１００均の「１００円だから仕方ない」的誤魔化され方。

次にチーズバーガーを食べたのだが、これは何度も食べたことがある。無論おいしい。

私にはチーズバーガーが一番合っているのかな。というより、ダブルマックとか、高そうなのは食べたことがないだけ。安いので満足できるならそれで済まそう、という方針なのだ。モスバーガーなんて高いからとっつきにくい。何度か行って食べたことはあるが、マクドナルドの方が気安く入れて利用しやすい。なんといっても安いから。１００均が大人の遊園地なのと一緒だね。

出かけたのは３時のおやつ補充も兼ねたものだったのだが、最近ポイントカード入会に凝っていて、買い物するならカードのある店にしようと思い、サンリブをおやつ補充ショップ対象に決めた私であった。

そしてなんと…１００００円以上消費…内訳はほとんどバレンタインチョコ。友達にあげたくて色々ショーケースとにらみっこしながらこれはあの人、これはあの人、と、一応感情移入して決めたわけですよ。メッセージはどうしようか、比較的仲の良い子には手紙、軽く済ませたい相手にはメッセージカード、という感じが良いかな。

家にたどり着き家着に着替えたりチョコを仕分けたりしていると２時半を少し過ぎていた。

気が付くとマクドナルドで買ったチキチを食べていて止まらない。

多い、多い、多い、多い。

怖くて体重計に乗れません。

 

私のダイエット失敗談～腹が鳴るなり法隆寺～その１

これから皆様がお読みになるこのブログの内容は私自身のダイエットにまつわる嘆き、よしなしごと、くだ、などなど、無駄だらけの役に立たない暇つぶしの固まりですので、「読んだらやせる」や、「効いた！」等の有意義なものではありません。誤解をなさらず地道にお付き合いしていただけることを祈っております。

 

本日２０１７年１月１７日火曜日

 

昨日買い物したからな～…毎年恒例のバレンタインチョコレートのプレゼント企画で…大型スーパーの特設コーナーに並べてあるチョコレートを１０～１１個ほど購入し９５００円強。

あと１０人分くらい必要になるはずだ。一度に持ち運べるのは１０～１１個。またそのスーパーで買うか、他の店で済ますかなのだが、このバレンタインのプレゼント企画で肝要なのはまず自分のチョコレートをつい何個も買ったり、配るはずのチョコレートを我慢できずに「ちょっと位いいよね」とつまみ食いをしたら危険だ。

ここ数年、太って体重が７５～７４キログラム位ある。

その私が毎日どうやってこれ以上太るのを防いであわよくば軽量化してしまう事を期待しつつだましだまし、「これ以上太るのは嫌だ。原因は食べすぎなんだからドカ食い、無駄食い、必要以上のつまみ食いは極力避けよう」という方針で毎日最後の一線（おそらく７８キロ越え）を超えないように腹の虫に媚びへつらう様子をこれからお伝え致しましょう。

 

今日はマシだった。まだマシな方だった。それどころか全然よかった部類に入る。

なぜなら今日は３時のおやつの時間におやつを食べずに居られたからだ。

昨日チョコレートを９５００円分買ったとしても友人のには手を付けず（当たり前だが）、熱心に作業に集中していた。（私の腹減りのピークは午後２時３０分頃～４５分頃と、午後８時４５分頃～９時頃の場合が多い。このパターンを読むのにも一苦労で、分からずに悪戯に脂肪を身につける日々との苦闘は中々に辛いものだった）

夕食はたいてい母が用意するのだが、今日おやつを我慢したのでいつもの如く白飯を遠慮してしまえば白飯を遠慮した分は軽くなる、という計算方式は皆様も考えるまでもなくお分かりいただけるでしょう。

しかし今日は運がなかった、あいにく昨晩ウニふりかけの封を開封してしまっており、あまり長くほっておくとダメになってしまうので思い切って白飯を食べてみた。

白飯の量は茶碗１杯強、といったところか。

おやつを我慢した意味がないね。

ウニだけに。（「運」と「ウニ」をかけたダジャレ）