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今月会社の健康診断で血圧が上150超えした。

昨年ぐらいから140になり少し高くなり~今年は更に…と言うかアウトな150超え(汗)

なので気にしだし血圧計を買いました。

イメージ 1

リストタイプで簡易的だから正確ではないかもしれませんが、今日仕事から帰り夕飯前に計ったら上136、下は覚えてませんが、表記的平常と通知されたした。

昨年も140と健康診断で出ましたが、実家に帰ったら127と平常。

ちなみに病院等で計ると家で計るより10位高くなるらしいです。

とりあえず今年から胡麻麦茶を毎日一本ペースで飲みましたが、飲んでもこの結果……。

今回は胡麻麦茶飲んでも高かったので少し気にしてこまめに血圧計って様子見たいと思います。

ちなみにこちらの血圧計はTカードが古くなり破損しだしたので新しいのに変えた為貯まっていたポイントで買いました。
(古いカードの為ポイントが引き継げない為)

価格的には送料混みで2300円位でした。

やはりこの値段のでは正確では無いかなf(^_^;

でも目安として計って見たいと思います。