熱中症

先日、
長男が熱中症になり
部活から帰ってきて
爆睡しとりました。

翌日も部活は休みました。


バドミントン部で
体育館で活動。
風が吹くとシャトルに影響がでるとかで
閉めきって活動してるらしいです。

彼の場合の一番の対策は
水分を取る
ってことでしょうね。


自分らが学生の頃は
部活中に水を飲むのなんてもってのほか
でした。

今思えば恐ろしい事ですけどね。



で、
その熱中症が感染しました。

昨日は自分も何だか熱中症気味。

夜になって体温も上がり
とっとと寝ました。

おかげで本日はもう大丈夫。

仕事場熱源だらけだからだね。
一杯水分取らなきゃ♪