皆様、おはようございます。
Break State代表、カウンセラーの長﨑聡子です。
昨日のブログでは、私の所有する「資格」にフォーカスした内容を投稿しました。
ですので、今日は「カウンセラーになった理由」についてお話させて戴こうと思います。
まず、生い立ちとして。
私はとても複雑な家庭環境に生まれ育ち、王様のような父と、父に従順な母に育てられた為、褒められた記憶はなく、寧ろ、いつも父に叱られていた気がします。
どんなに努力しても、どんなに成果を出しても…報われることはなく、またハードルを上げられ、クリアできなければ叱られる…その繰り返し。
また、私には4歳違いの兄がおりますが、兄はまさに「文武両道」のタイプでしたので、いつも比較され、兄と比べて不出来な私は、やはり叱られ…殴られることも珍しくありませんでした。
そんな時、母はどうしていたのかといえば、私を庇うことはなく、
「お父さんに逆らってはダメ。言うことを聞いて、良い子でいなさい。
そうでないと、あなたもお母さんも怒られるから。」
と私を諭す状態でした。
また、父と母が不仲になり、離婚問題に発展した際にも、両親から、
「お前がいるから離婚できない」
と言われたこともあり、私に「自己肯定感」も「自分の存在意義(価値)」も見いだせないまま、操り人形の様な大人になりました。
「周りが決める私の価値」に合わせて生きていたのですね。
ですが、こういった家庭ドラマの中で育った影響か、思考が年齢より大人びたところがあり、周囲から相談を受けることも多々ありました。
ところが、自分のことだけでも本当はいっぱいいっぱいなのに、周りのことまで手が回るはずもなく…でも、「No」と言えない性格でしたから、ついに心身を壊してしまいました。
そんな中、NLP、インナーチャイルド、交流分析を学ぶことで、漸く、自分も周囲も責めることなく、自然体で生きることができるようになりました。
そうすると、薬も段階的に減っていき、心の病も治っていきました。
そういった経験から、
「かつての私のように苦しんでいる方のお役に立ちたい」
「人間関係による悲惨な事件が起きて欲しくない」
…そう強く願い、カウンセラーとなる決意をしました。
これだけ長くなりましたが、実際には、まだまだ語り切れていないこともあります。
自分では「本当に、退屈しない人生」だと常々思っています。
このカミングアウトが良かったのかどうかは、私にもわかりませんが…
こんなカウンセラーが、ここにいます。
さぁ、あなたにとっても、今日が心穏やかな日曜となりますように。
Break State代表、カウンセラーの長﨑聡子です。
昨日のブログでは、私の所有する「資格」にフォーカスした内容を投稿しました。
ですので、今日は「カウンセラーになった理由」についてお話させて戴こうと思います。
まず、生い立ちとして。
私はとても複雑な家庭環境に生まれ育ち、王様のような父と、父に従順な母に育てられた為、褒められた記憶はなく、寧ろ、いつも父に叱られていた気がします。
どんなに努力しても、どんなに成果を出しても…報われることはなく、またハードルを上げられ、クリアできなければ叱られる…その繰り返し。
また、私には4歳違いの兄がおりますが、兄はまさに「文武両道」のタイプでしたので、いつも比較され、兄と比べて不出来な私は、やはり叱られ…殴られることも珍しくありませんでした。
そんな時、母はどうしていたのかといえば、私を庇うことはなく、
「お父さんに逆らってはダメ。言うことを聞いて、良い子でいなさい。
そうでないと、あなたもお母さんも怒られるから。」
と私を諭す状態でした。
また、父と母が不仲になり、離婚問題に発展した際にも、両親から、
「お前がいるから離婚できない」
と言われたこともあり、私に「自己肯定感」も「自分の存在意義(価値)」も見いだせないまま、操り人形の様な大人になりました。
「周りが決める私の価値」に合わせて生きていたのですね。
ですが、こういった家庭ドラマの中で育った影響か、思考が年齢より大人びたところがあり、周囲から相談を受けることも多々ありました。
ところが、自分のことだけでも本当はいっぱいいっぱいなのに、周りのことまで手が回るはずもなく…でも、「No」と言えない性格でしたから、ついに心身を壊してしまいました。
そんな中、NLP、インナーチャイルド、交流分析を学ぶことで、漸く、自分も周囲も責めることなく、自然体で生きることができるようになりました。
そうすると、薬も段階的に減っていき、心の病も治っていきました。
そういった経験から、
「かつての私のように苦しんでいる方のお役に立ちたい」
「人間関係による悲惨な事件が起きて欲しくない」
…そう強く願い、カウンセラーとなる決意をしました。
これだけ長くなりましたが、実際には、まだまだ語り切れていないこともあります。
自分では「本当に、退屈しない人生」だと常々思っています。
このカミングアウトが良かったのかどうかは、私にもわかりませんが…
こんなカウンセラーが、ここにいます。
さぁ、あなたにとっても、今日が心穏やかな日曜となりますように。