今月はハロウィ－ンですね！
上の写真はハロウィーンネタのチョコレートです
今日は久しぶりに、豪徳寺のホリスティックアートにて
ヨガ教室が開催されました。
素敵なＭＩＮＡ先生をお迎えしての
ヨガでしたが、みっちり1時間
体をほぐしたのでした。
今日のヨガは体全体をしっかりとのばしながら、
ユッタリと行ったので、心身がホ～～ッと、程良く力が抜けて
終わった後は気持ちが良かったです。
終わった後は、恒例のインドカレー屋さんでランチです。
ここも、何回もお邪魔していますが、
いつ行っても、何を食べても美味しいです。
ナンも絶品です。
ちなみに、頼んだのは豆カレーでした。
また、来月も参加したい！
ホリスティックアート http://holistic-arts.jp/