ネガスパ人間からの脱却！！

こんなにポジティブ全開のブログを書いていると、

私がその昔、「ネガティブスパイラルに陥りやすいタイプだった」

と言っても、信じてもらえないこと多いんですが、

実は私、ネガスパ人間だったんです！！

えっ？ネガスパ人間ってどういうこと？？という方のために、

昔の私をご紹介すると・・・

あることがダメだと、すぐ凹む

　　　　　　↓

なかなか対応策が考えられず、悪い方悪い方へ考えてしまう

　　　　　　↓

負の連鎖が尾をひき平常な状態に戻るのに時間がかかる

そんな私が、ネガスパ人間から脱却した理由。

それは、ケセラセラを主宰するようになって、

いちいちネガスパに陥っていると身体がもたないっていうことと、

物事をいつも２パターン考えているってことが大きいのかなと。

元ネガスパ人間から言わせていただくと、

ネガスパに陥ると、ハッキリ言って思考停止状態になります。

いや、思考停止どころか、もう、それは自分でもイヤになるくらい

悪い方悪い方に考えてしまうんですね。

だから、そうならないためにも

常日頃から予定通り行かなかった時のことも考えておくんです。

そうするってーと、予定通りいけば万々歳だし、

仮に予定通りいかなくても、想定内なので動揺が少なくて済む。

あとは、自分のモチベーションが上向きな時に

走れるだけ走っておくことがポイントです

さーて、ネガスパからは脱却した私ですが、

ここ最近、なぜかモチベーションアップのスイッチが入りません・・・。

ちょいとタイトにスケジュールを入れすぎたからでしょうか？

うーん、たまには何も考えずにボーとする時間を

スケジュールに組み込もうかしら？！

なーんて、たまにはブログで弱音を吐いてみる