パンとキャラメル


・手羽元とたけのこのピリ辛煮

・菜の花のからし和え

・なめこと青さの味噌汁

・玄米ごはん



和食です~~~パー

和食はやっぱりヘルシーな感じがしますねニコニコ


手羽元とたけのこのピリ辛煮は

料理教室で以前習ったレシピそのままの味付けですビックリマーク


砂糖 大さじ2

しょうゆ 大さじ2

酒 大さじ2

酢 大さじ2

水 カップ2


で煮込んでますにひひ

下処理して、材料を入れて煮るだけなので簡単クラッカー


『プラダを着た悪魔』を見ました!

レンタルして見たことがありましたが、

先日テレビでやっていたのを録画してもう一度。

テンポがよくて、面白かった~~音譜