続けての投稿です。
やはりまだお腹の調子が❌です。
朝起き抜けの下痢からの8時過ぎに2度目の下痢。
よく「丹田に力を入れろ」って言うけれど
今の私にはこれが出来ない。
だからなんだかフワフワしています。
以下は自分が忘れないように日記として書いておく。
先週火曜日娘のお世話初日。
朝自転車で向かっている途中に
地下道をくぐらなくてはいけなくて、
本当は押して歩かなければいけないんだけど
ズボラして(いつもどおり)乗ったまま
行こうとしてたら
曲がり角で対向者が来ていて
慌ててブレーキを掛けたのが
点字ブロックの上で
見事にタイヤが滑り、
こけました…
私自身は両足で踏ん張って
こけなかったんだけど(相手は素通りして行った)
自転車のペダルが脛に当たって
結構痛かった(もちろん青アザ)。
そんなこと初めてだったので
茫然とする自分。
急いで自転車を起こして乗ったんだけど
しばらくドキドキが止まらなかった。
随分前に、兄のところに姪が産まれた時
母が初孫に会いに行き、
マンションの廊下の小さな小さな段差で
こけたことがあったのを思い出した。
なんであんなとこでこけたん？
ってあの時は思ったけれど
自分も同じようなことになって
「そういう年ごろなんだなぁ」と
しみじみと思う。
足腰が弱っているのだ。
これから鍛えたら少しはマシになるのかなー。
