昨日お豆腐屋さんの「チキチキ堂」さんから おからをいただきました(*^▽^*)
おからクッキーを作って見たかったので、この連休中にいろいろと試作してみます。
作り方を検索してみると、さまざまなレシピがあります。
やはりゴマが入っているといいだろうなぁ～♪
とか、５つのレシピを書き出し見比べてます。
甘めが好きなので、バターもお砂糖も大目のレシピから作ってみようと思います。
おからダイエットクッキーのカロリー摂取の視点、その意味は薄いかも知れませんね(´□｀｡)
美味しい物を食べたいが、私の手作りのモットー
食べ過ぎず、水と一緒に食べて食物繊維が膨らみ満腹感
宿便解消のおまけもついてくるようです:*:・(￣∀￣)・:*: