3回目のMFT(口腔筋機能療法)へ行ってきました。
回を重ねるごとに難しくなる。
全然納得のいく仕上がりではなくて、ついイラッとしてしまった。
次のMFTまでに地道に頑張ろう！
先日大丸でついつい買ってしまったコレ。
一枚食べた瞬間に、矯正器具がなんだか締まる感じがして、あったかいお茶を飲んだ後、すぐに歯磨き。
中のキャラメルソースがワイヤーに絡みつきそうになっていた。
これ、食べたらアカンやつ〜
そう言えば、ガム・キャラメル・ヌガー・お煎餅・バゲット・ナッツ類はダメって言われてたんだった。
でも、ナッツ類は細かく砕いてパンに混ぜて焼いたりしてるし、バゲットも細かくカットして口の中で柔らかくして噛んでる。
細かくして奥でそっと噛むと、なんとなくいけそうな気がする。
工夫して食べることも楽しみたい💖