イングリッシュマフィン

イングリッシュマフィンを焼きました




レーズン入りも



プレーンのマフィンには、ベーコンやチーズをサンドして



美味しくいただきましたラブラブ



ここ数年、更年期症状に悩まされていて、婦人科で漢方薬など処方してもらったけど、あわなくて断念。

漢方薬、一日3回もたくさんの白湯と飲むから、お腹タプタプでご飯が入らなくてあせる

ホルモンに直接働きかける薬は、後々の副作用が怖くて拒否。

サプリメントでなんとかしのいでいます。

まぁまぁ効いてる気がする。

早くすっきりと元気になりたいものです。