今日はチョコが食べたくなったのでファミマ！に寄りました。
今日選んだのは
とろけるミルキー ホワイトチョコレート
ホワイトチョコの中に、濃厚なミルキークリームが入っている。
濃厚なミルク味が大好きなので
席に戻って即開封。
超おいしい！あま～い♪濃厚！
７個いり126円ですが、
一瞬にして６個たべてしまい、
残りの１個がもったいなくて食べられません。
１袋166kcalだから
一個23.7kcal
いまお昼の直後に140kcal分もチョコを食べてしまった。
血糖値あがりそうだなぁ。
残りの１個は午後４時くらいにおなかがすいてきたら食べる用にとっておこうと思います。
がんばります。
昨日突然起こっためまい。
その原因が判明。
それは
毎月のあれでした。
なんとまあ単純な。
めまいが治まり始めた夕方に始まり、腹痛も始まりました。
なにか重大な病気だったらどうしようと（脳血管系）
心配してましたが
ありきたりな理由でした。
私過剰な心配性なんで
症状からネットですぐ検索して
重い病名見つけて一人で不安になることが多いんです。
日々、無駄な時間を使っております。
今日は、会社についてから
なんだか頭が痛くて
ずーっとめまいがしています。
回転系のめまい。
まわりの景色がぐるぐる回っています。
原因は思いあたらないけれど
めまいといえば貧血かな？と思い、
鉄分１日分取れる飲むヨーグルトを飲みました。
そしたら…
飲んでるそばからめまいがとまった！！
そんなばかな！
ちょうど治っただけかもしれないけど、
あまりのタイミングに、ヨーグルトに感謝しました。
こんなことってあるんですね～
