先日、時間を有効に使えていないという悩みがあった私。
改善するにはどうしたらいいかなと思い、
家にあった小さなノートを使うことにしました。
私は要するに考えている時間が長いのだと思ったのです。
だから何をするにも
考えてから行動するから
その時間がプラスされてかかってしまうんだと。
というわけで、
今日やっておきたいこと
今日作ろうと考えている夕ご飯のメニューなどを
ノートに
思いつき次第メモって行くことにしたのです。
そして、それをやり終えたら消していく。
それの繰りかえし。
ノートからやることリストが減っていくのはとても気持ちがよくて
そのためにどんどんからだが動きます。
考えずに
自分が書いたメモを頼りに動くので
誰かに指示されてるみたいに
なにも考えずにできちゃって楽チン。
これは私の性格に向いてるなと。
飽きるまで続けてみようと思います